今月の美のミッション

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美のミッションレッスン動画

さぁ！会員ページ「美のミッション」
お好きな月の動画を３０００円で購入！
鍛錬を強化したい時は、
お好きな月のミッションで
オリジナルの組み合わせも楽しめます！

５月の美のミッション『露』

５月の美のミッションコンテンツは購入しておくと
ミッションが今後随時追加されていきます💖

５月の「露」はまさに
美整の「美性」が登場する月！
４月と共に「玉露」
（日本茶じゃないよ）女神のお経！！
「露」は「玉」と連携し、
露出することで運気が上がります。
また水と仲良くする運動を
手に入れるために、
お風呂や雨が降っている時に
効果がでるエクササイズを学びます。
４月のミッションを購入
していない方はぜひ一緒にどうぞ！

今月の無料動画

会員の方は無料でご覧いただけます。

５月露美整の
「美性」が登場する月！

美のミッションレッスン動画

５月露エクササイズ

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５月『露』は“お水と仲良くなる”
水の中のエクササイズがメイン

皆さんご自宅の浴槽で立って、
ふくらはぎだけお湯につけて
ゆっくりと脚を上下させる
だけでも十分！！
水を司りながら
エクササイズをしていきましょう！

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美整瞑想

信澤美帆が声でお届けする
１日の終わりに
ふさわしいメッセージ

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美整美女運気上げ占い

今月は美整オイル塗って口角上げて見ると
1時間後顔が美女に！

信澤美帆お悩み相談５月

信澤美帆の必見オシャレ術

４月玉イメージ鍛錬基礎

毎日鍛錬して素晴らしい
オンリーワンの美の玉を磨きながら
外圧と内圧をイメージして、
芯から強靭な
意識筋を３６０度イメージします。

４月玉エクササイズ
２０２１年お尻強化

意識筋を３６０度から
コアに踊りながら強化！
Let's 美整ダンス

音楽に合わせて信澤美帆が課題に合わせて無茶振りで踊ります！さぁ！信澤美帆の動き完コピ達成しましょう！
美整ダンスは意識筋３６０度強化だけでなく、脳と体をマッチさせて
見ながら動かして内臓から活性！脳も活性化！頭の回転も良くなりアルツハイマー予防にも！

美整ダンス「意識筋３６０度」強化毎年と毎月のお題でダンスダンス！

信澤美帆自身も音に合わせて自分の脳内を活性化するために自分でも脳より体が動く意識筋をイメージして鍛錬しています！

美整ダンスをする前のポイント

美整オイルを全身に塗って顔は笑顔をキープすると２倍の発汗！驚く美整「顔・体」（シンメトリー美女）へ導きます
毎月のおすすめポイントには全身に塗ってから、２度塗り
毎日やって少しづつ動きが完璧にできるようになったら今月の「鍛錬ワード」を自分でよりマスターにイメージして、より難度を体に体感させましょう！

美整オイル　お勧めポイント

お尻と太もも（特に前面が効きます。筋肉痛予防に２倍塗り）＆お腹全体

美整瞑想

信澤美帆お悩み相談４月

信澤美帆の必見オシャレ術

脳＋心＋体
「美の三位一体」

生き方と脳を司りダイレクトに改善

最も簡単に、
人生（未来）を最高峰の
美貌と健康に導く
『年間生命エネルギー改善
プログラム』を導入した
オンラインGYMシステム

Mind + Heart + Body
"Trinity Of Beauty"

Control the way of life mind and improve it directly.

BISEIGYM is an online GYM system that presents “Annual Life Energy Improvement Program” in the easiest way to lead your life (future) to the highest level of beauty and health.

世界初！イメージだけの最強筋トレ始動

イメージから“内蔵を構成する必須コアマッスル＝意識筋”を
ダイレクトにトレーニングするハリウッド美整GYM

美整ＧＹＭは３６５日
信澤美帆と共に意識筋をながら動きで
生きる動作を全て司ってエクササイズが可能！

美整ＧＹＭで生きる楽しさとエクササイズの楽しさを存分に謳歌しましょう

女神のお経

お経として発音して楽しむこともできる
この最強年間スケジュールを
その年に合わせた

健康の基盤を作る最強の人生を楽して簡単に
＋
最高峰の美しさへと導く

女神のお経　簡単徹底解説

安定・安らぎ・蘇り	１月	安 A N
健康・健・筋強化	２月	健 K E N
心・緑・温かさ・生まれ変わり	３月	春 S H U N
玉・球・細胞強化活性	４月	玉 G Y O K U	４月の玉（ＴＡＭＡ）はお経ではＧＹＯＫＵと読みますが、それ以外は玉「ＴＡＭＡ」。まさに全身の玉を活性化を脳からイメージで活性化させていく人間を全て構成する細胞全てを活性化する源を作る美整エクササイズ（意識筋エクササイズ）です。
露出・露（水）	５月	露 R O	5月の露は4月の玉が連携します。玉を露出「見せる」もちろん裸を見せるわけではありませんが（笑）女性なら胸（２つの玉）を少し谷間を見せるようなデコルテが開いた洋服を着たり、お尻（２つの下半身の玉）の素敵なラインが見えるぴったりとしたパンツやタイトスカートを履いたりすると運気が上がります。また水と仲良くする運動を手に入れるためにお風呂や雨が降っている時に効果がでるエクササイズも学びましょう。
風邪・風・空気	６月	風 F U	6月の風は、風邪を予防する根本の免疫力上げの月。そして風とも仲良くなり、空気を自在にコントロールしたり。空気の圧力や空気の温暖・寒波で体の免疫力が下がらないように、体の熱代謝をあげる運動エクササイズです。
愛情（地球自然への）・夏・海・自然	７月	夏 K A
円満・円・絆・家族・金運	８月	円 E N
幸福・幸せ・愛情（人への）	９月	幸 K O
運気・運・恋愛・運動	１０月	運 U N
解放・羽ばたく・飛ぶ・天使	１１月	羽 H A
デトックス・無・クリア・祈り	１２月	善 Z E N

１月	安 A N
安定・安らぎ・蘇り

２月	健 K E N
健康・健・筋強化

３月	春 S H U N
心・緑・温かさ・生まれ変わり

４月	玉 G Y O K U
玉・球・細胞強化活性
４月の玉（ＴＡＭＡ）はお経ではＧＹＯＫＵと読みますが、それ以外は玉「ＴＡＭＡ」。まさに全身の玉を活性化を脳からイメージで活性化させていく人間を全て構成する細胞全てを活性化する源を作る美整エクササイズ（意識筋エクササイズ）です。
５月	露 R O
露出・露（水）
5月の露は4月の玉が連携します。玉を露出「見せる」もちろん裸を見せるわけではありませんが（笑）女性なら胸（２つの玉）を少し谷間を見せるようなデコルテが開いた洋服を着たり、お尻（２つの下半身の玉）の素敵なラインが見えるぴったりとしたパンツやタイトスカートを履いたりすると運気が上がります。また水と仲良くする運動を手に入れるためにお風呂や雨が降っている時に効果がでるエクササイズも学びましょう。
６月	風 F U
風邪・風・空気
6月の風は、風邪を予防する根本の免疫力上げの月。そして風とも仲良くなり、空気を自在にコントロールしたり。空気の圧力や空気の温暖・寒波で体の免疫力が下がらないように、体の熱代謝をあげる運動エクササイズです。
７月	夏 K A
愛情（地球自然への）・夏・海・自然

８月	円 E N
円満・円・絆・家族・金運

９月	幸 K O
幸福・幸せ・愛情（人への）

１０月	運 U N
運気・運・恋愛・運動

１１月	羽 H A
解放・羽ばたく・飛ぶ・天使

１２月	善 Z E N
デトックス・無・クリア・祈り