美整GYM – BISEIGYM

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6月の美のミッション 風 FU

6月は1年を通して風邪をひきにくい体を作る免疫力UPの月で、その中でも代謝を上げる基盤の月です。そして、6月の風は5月の露の別名「水」と組み合わさり「風水」へと変化し、自分自身の風水を完璧にする基盤を作る月でもあります。

5月露 「美性」の鍛錬の基盤

5月の美のミッション 露 RO

5月は女性ホルモンを1年で急上昇させる基盤を作る月です。5月の美のミッション『露』は、まさに美整の「美性」が登場する月!4月と合わせると「玉露」!「露」は「玉」と連携し、露出することで運気が上がります。また水と仲良くする運動を手に入れるために、お風呂や雨が降っている時に効果がでるエクササイズを学びます。

4月玉 イメージ鍛錬の基礎

4月の美のミッション 玉 GYOKU

毎日鍛錬して素晴らしいオンリーワンの美の玉を磨きながら芯から強靭な意識筋を360度イメージします。美整ダンスは意識筋360度強化だけでなく、脳と体をマッチさせて、ダンスで動かして内臓から活性!脳も活性化!頭の回転も良くなりアルツハイマー予防にも!